7 canciones para reducir la ansiedad, según un neurocientífico

El doctor Lewis-Hodgson, junto con el Instituto Mindlab, llevaron a cabo una investigación y evidenciaron que hay un grupo de canciones para reducir la ansiedad, pues influyen sobre los latidos, la respiración y la presión arterial, entre otros.

Que la música ejerce una fuerte influencia en nuestro estado de ánimo es algo que casi todos sabemos o hemos reconocido de manera intuitiva. Hay varias investigaciones que prueban esa estrecha relación entre la música y las emociones. Lo novedoso ahora es que un neurocientífico británico ha postulado que se pueden escuchar determinadas canciones para reducir la ansiedad, específicamente.

7 claves para amar mejor a nuestra pareja

Fortalecer la relación de pareja es todo un reto que implica no solo motivación, sino comprensión, esfuerzo y respeto.

A veces, ponemos más énfasis en la cantidad de afecto, que en la calidad del mismo en la relación de pareja. La cuestión es que quizás el objetivo no es tanto que estén vivos grandes caudales de amor, sino que ese sentimiento adquiera cada vez más profundidad para que se vuelva más sólido. De ahí que amar mejor a nuestra pareja tendría que ser una de nuestras prioridades en la relación.

7 ACCIONES PARA POTENCIAR EL MARKETING DIGITAL

Gracias a los recursos y técnicas que posee, el marketing digital llegó para solucionar muchos aspectos que el marketing tradicional no podía lograr.  El uso de la tecnología en esta especialidad permite que las marcas y sus productos se puedan proyectar de manera efectiva a través de dispositivos y también fuera de ellos.    

Se enumeran siete recomendaciones esenciales para desarrollar correctamente cualquier proceso que involucre al marketing digital.

7 síntomas de que su startup es un zombi (y qué hacer tras este funesto descubrimiento)

Los inversores, afanados siempre en la búsqueda de jóvenes y prometedoras startups en las que depositar su dinero, tienden a clasificar las empresas de nueva hornada en tres categorías: perros, estrellas y zombis.

Las startups a las que los inversores endilgan la etiqueta de perros son aquellas que se quedan huérfanas de fondos antes de alcanzar un modelo de negocio realmente rentable (y como tales no proporcionan ningún retorno a los “business angels”).

Siete cosas que las empresas necesitan saber para sobrevivir al Brexit

Si Theresa May no lo evita, el próximo 30 de marzo entrará en vigor el acuerdo de separación entre el Reino Unido y la Unión Europea. El Brexit, bien pactado, bien sin acuerdo está prácticamente aquí y todas las empresas de la UE que mantengan algún tipo de relación comercial con el Reino Unido, tienen que estar preparadas.

Si todavía no lo han hecho, las empresas europeas deberán adaptar sus procedimientos internos en términos de cadena de suministro, licencias y autorizaciones, derechos aduaneros, importación/exportación de mercancías o transferencia de datos personales. Esto es lo que las empresas necesitan saber.

7 comportamientos altamente tóxicos que desenmascaran a los pésimos líderes

El liderazgo es un arte cuyo dominio requiere tiempo, paciencia y elevadas dosis de empatía. Quizás por ello abunden más los malos jefes (o los simplemente mediocres) que los buenos.

Hay, no obstante, líderes que son mucho más que meramente malos y despliegan comportamientos absolutamente tóxicos y capaces de emponzoñar a toda la plantilla a su cargo.

7 tips para emprendedores millennials

El nuevo reto de todas las plataformas y empresas en esta era digital será tener suficientes servidores para todas las aplicaciones que están generando los millennials y el tráfico de datos que de ellos emana. Es el momento en el que se formarán más y más empresas jóvenes con una nueva forma administrativa y de trabajo de la cual debes de formar parte con tu proyecto e ideas.

1. Toda idea es buena

Tenemos un temor formidable cuando pensamos en emprendimiento, pero recuerda que las ideas más simples a veces pueden tener un mayor impacto, ya que no siempre los productos o servicios más complejos atraen a los usuarios (depende de tu target). Con tan sólo una idea puedes crear productos revolucionarios, sustitutos, agregar una nueva funcionalidad o aumentan el valor de un producto ya existente. Las ideas son ilimitadas.

Siete documentales de Amazon Prime Video para los más emprendedores

No sólo de Netflix vive el amante de las series. Si hace unos días os contábamos cuáles son esos documentales para emprendedores que no te puedes perder antes de fin de año, hoy repetimos poniendo nuestro punto de mira en Amazon Prime Video.

Tras un inicio algo tímido en nuestro país, la propuesta audiovisual de Amazon ha incorporado en los últimos meses un buen número de contenidos interesantes, también para los televidentes más emprendedores.

7 sencillos consejos para proteger tus datos confidenciales

Estamos hartos de oír eso de que los datos son el nuevo petróleo, el principal activo de las compañías en el siglo XXI. Pero lo cierto es que, más allá de frases manidas, esta premisa tiene algo de cierto. Hasta tal punto que la ciberdelincuencia comienza a ser considerada como una de las principales amenazas para los negocios, en tanto que ponen en peligro la información confidencial de las empresas y sus consumidores.

Lamentablemente, los hackers se están volviendo más sofisticados y más atrevidos que nunca, pero esto no significa que las empresas no puedan tomar medidas para protegerse. Solo unas pocas consideraciones con respecto a los procesos de seguridad pueden ser suficientes para garantizar que los piratas informáticos desistan en el intento. He aquí siete de estas claves de prevención digital que, como diría Karlos Arguiñano, son fáciles, sencillas y “para toda la familia”.

Siete propósitos que los gigantes tecnológicos deberían cumplir en 2019

Cada mes de enero, al CEO de Facebook, Mark Zuckerberg, le gusta hacer público su propósito para los meses siguientes. El de 2018 fue "arreglar Facebook" y ha sido claramente un enorme fracaso, dada la serie de escándalos de privacidad que han perseguido al gigante de las redes socialesen los últimos 12 meses. Otras compañías de tecnología de alto perfil, como Twitter y Google, también se han visto este año nuevamente criticadas.

7 tendencias que impactarán a las empresas, la tecnología y el diseño en 2019

La explosión digital actual a la que nos enfrentamos, resultante de dos décadas de crecimiento tecnológico e innovación, ha hecho que las personas y las organizaciones reconsideren lo que realmente quieren. Esta es una de las principales conclusiones que se extrae de Fjord Trends 2019, el informe anual que establece el futuro de los negocios, la tecnología y el diseño, publicado por Accenture Interactive.

Según el informe, los años de inversión en innovación han abrumado y saturado a los consumidores ante las altas demandas de tiempo y atención. Mientras que en una época se anhelaba la novedad, la emoción y la gratificación instantánea, ahora se persigue más tranquilidad y significado. Las personas y las organizaciones están haciendo una búsqueda profunda de lo que realmente valoran, rechazando productos y servicios que no satisfacen sus necesidades y, por consiguiente, cambiando la naturaleza de sus relaciones con la tecnología y las marcas.

7 claves para que las pymes españoles se digitalicen en 2019

¿Cómo pueden las pymes desarrollar su digitalización en estos tiempos de cambios extremos y cada vez más veloces? A continuación esbozamos los siete pasos imprescindibles en cualquier dinámica de este tipo.

Las 7 tendencias que marcarán a las empresas en 2019

Enfrentando una explosión digital, como resultado de dos décadas de rápido crecimiento tecnológico y de la innovación, las personas y las organizaciones están repensando lo que realmente quieren, de acuerdo con un nuevo reporte de Accenture. Un reexamen fundamental de lo que las personas quieren y valoran es el comienzo de un nuevo espíritu de diseño que vuelve a situar el valor humano en el centro de la innovación. En este punto de inflexión, Accenture Interactivelanzó Fjord Trends 2019, la versión número 12 de su revisión del futuro de los negocios, la tecnología y el diseño.

7 razones por las que ser optimista mejora tu salud, según la ciencia

El optimismo no es solamente patrimonio exclusivo del Dalai Lama ni la excusa comercial de Mister Wonderful: numerosos estudios científicos hacen hincapié en los efectos positivos que esta actitud tiene sobre tu salud. La civilización romana ya recomendaba aquel famoso mantra, vigente a día de hoy, de mens sana in corpore sano. En la actualidad, numerosos estudios publicados en las revistas especializadas en psicología más prestigiosas del mundo dan buena importancia de los efectos del optimismo sobre mente y organismo. Según la RAE, el optimismo se trata de la predisposición a entender y a analizar la realidad desde su aspecto más positivo -otra de sus acepciones sería la doctrina de carácter filosófico que le otorga al universo el mayor grado de perfección posible-.

7 cosas que le catapultarán al éxito como líder (y que nada tienen que ver con el talento)

A menudo tendemos a creer que para ser ungidos con el éxito hay que meter necesariamente el talento en la ecuación.

Sin embargo, el éxito no está necesariamente entreverado de talento. Para obtener, por ejemplo, el anhelado éxito como líderes un craso error jugárselo todo a la carta del talento.

Según un informe de The Leadership Quarterly, sólo el 24% de las habilidades de liderazgo son puramente genéticas. El 76% son habilidades que se aprenden y que no son deudoras, por lo tanto, de un don que se tiene o no se tiene.

7 trabajos curiosos por los que te pagan y te diviertes

Los trabajos del futuro, los trabajos a los que les cuesta cubrir sus vacantes, y después están los trabajos curiosos a los que a muchos nos gustaría dedicarnos porque su desempeño parece divertido y más cercano al ocio que al esfuerzo.

Debe ser maravilloso levantarse por la mañana y saber que te diriges a un lugar donde a otros les gustaría estar en tu piel, o que ni siquiera conocen por lo peculiar del trabajo. Es lo mejor que te puede pasar en el ámbito laboral: hacer lo que te gusta, pasarlo bien y que te paguen por ello.

Los 7 mayores errores que comete la gente al escribir el asunto de un email

Cuando se trata de redactar una frase de asunto, hay muchos errores que puedes cometer al enviar un correo electrónico a alguien, ya sea un compañero de trabajo, un viejo amigo o un nuevo contacto. Hoy te traemos 7 frases que nunca deberías usar.

Tu asunto de correo electrónico podría ser fácilmente la única parte de tu mensaje que consigas que se lea, dice Dimitri Leonov, cofundador de la herramienta de asistente de correo, SaneBox

7 cosas que le suceden a tu cuerpo si tomas café a diario

Si eres de ese grupo de personas que no pueden vivir sin café, te damos a conocer siete consecuencias de esta sustancia en tu organismo si la consumes a diario, tanto positivas como negativas. Los debates en torno al café son eternos: mientras que algunos recomiendan otra clase de sustancias para mantener la energía y la concentración elevadas, numerosos estudios subrayan algunos de sus principales beneficios, como su capacidad de prevenir enfermedades y alargar la vida o las múltiples ventajas que brinda al cerebro.

Los 7 mejores libros de ciencia ficción que deberían estar en tu estantería

Si quieres comenzar tu colección de libros de ciencia ficción, repasamos algunos de los mejores clásicos del género que deberías devorar cuanto antes. Al igual que la fantasía o el terror, la ciencia ficción es uno de los grandes géneros de la narrativa de ficción, que nació como género en torno a la década de 1920 -pese a que existen referentes de muchos años atrás, como Julio Verne- y exportada posteriormente a medios como el cine, los cómics o la televisión. Gozó de especial fama y relevancia en el segundo hemisferio del siglo XX,  acompañando a los espectaculares avances científicos y técnicos del momento.

7 consejos si trabajas de cara al público

Lo ha vuelto a hacer. La persona que tiene un puesto en el mercado de abastos donde compras desde hace años, ha considerado que tú, uno de los cinco clientes que tiene, eres el indicado para escuchar sus problemas. Mientras te preparaba tu pedido, te ha confesado que le deprime ir a trabajar, que no sabe qué va a hacer con su vida, y que está harto de sus hijos. Pero sobre todo, que el negocio no funciona.

Las 7 tendencias que transformarán el CRM en 2019

En un mundo de constante cambio, inmediatez y exigencia; las marcas se preguntan cada día más cuáles son las estrategiasadecuadas o más acertadas para lograr convertirse en las favoritas e imprescindibles de los consumidores.

A su vez, los clientes buscan a aquellos servicios y productos que les brinden experiencias memorables de uso y consumo y se enamoran de las marcas que son capaces de anticiparse a sus necesidades y deseos.